No humedecerse

El artículo explica que la falta de lubricación vaginal durante el sexo puede tener causas psicológicas, como ausencia de excitación, estrés, presión, vergüenza o inseguridad, y causas físicas, como alteraciones de la flora vaginal por higiene excesiva, infecciones o la toma de la píldora. La excitación comienza en la cabeza y necesita tiempo, comunicación, consentimiento y caricias placenteras; si aun así no hay humedad, el lubricante puede ayudar. El texto describe que el roce sin suficiente humedad provoca irritación, ardor y pequeñas heridas que favorecen infecciones, y que también hongos, ITS como herpes, endometriosis o alergia al preservativo causan dolor. La masturbación se presenta como forma de conocer el propio cuerpo y sus preferencias. Ante molestias persistentes se recomienda acudir a la ginecóloga.

Para ti (si todavía no has tenido novio, si estás con tu primer novio o si acabas de romper con él): Si notas que no te lubricas aunque tengas ganas, el texto dice que puede ser por nervios, presión o medicamentos, y que el lubricante ayuda; también explica que el dolor o el ardor suelen venir de rozaduras por sequedad o de infecciones, y que una ginecóloga puede revisarlo.

Fuente

Nicht feucht werden — loveline (BZgA)